L’étymologie du mot Ikigai signifie littéralement “Votre raison de vous lever du lit le matin”, votre raison d’être en somme. Le mot “Ikigai” est la combinaison de ‘iki’ qui signifie vie ou vivre, et du mot ‘kai’ qui désigne une valeur, effet, résultat ou utilité.

L’Ikigai est le point d’union des quatre composantes fondamentales de votre vie : passion, vocation, profession et mission. 

On le représente par le schéma suivant

Pour trouver votre IKIGAI

Commencez par remplir les cercles extérieurs avec des mots, des idées, des images ou des phrases. Si besoin, posez-vous les questions ci-après pour préciser votre pensée :

Ce que vous aimez :

Qu’est-ce que vous appréciez faire ?

Qu’est-ce qui vous touche ?

Quelles passions avez-vous ?

Ce en quoi vous êtes doué :

Quels sont vos talents et comment pouvez-vous les développer ?

De quoi êtes-vous fier ?

Que faites-vous d’utile pour les autres ?

Ce dont le monde a besoin :

Comment pouvez-vous contribuer au monde ?

Quels changements voulez-vous apporter au monde ?

Ce pour quoi vous serez payé :

Quelles compétences pouvez-vous monétiser ?

Quelles sont vos idées qui ont de la valeur ?

Voici un modèle vierge pour vous aider. 

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Repenser le travail individuel comme « œuvre » personnelle